Найти на сайте:    
Поиск лекарственных препаратов, заболеваний
 
Перейти - WikiMeds
 
 
  • Свежие публикации
  • Лучшие публикации
  • Обсуждаемые публикации
 
 
  • Главная -
  • Статьи и публикации
"); } w.print(); w.document.close(); return false; }
Распечатать - Недостаточный сон вызывает ожирение у детей

Недостаточный сон вызывает ожирение у детей


Дети, дольше спящие в выходные, имеют меньшую вероятность развития ожирения. Исследователи из университета Кентукки и университета Чикаго поместили специальное устройство на запястье 308 детей в возрасте от 4 до 10 лет и отследили характеристики их сна в течение недели.

До исследования дети были классифицированы как нормальные, с излишним весом или тучные в зависимости от показателей их массы тела, пишет The Epoch Times.

Продолжительность сна тучных детей была короче и более отличалась в выходные дни по сравнению со школьными днями, и они имели тенденцию меньше нагонять время сна, чем другие дети.

Дети с излишним весом имели смешанный образец сна.

В исследовании выявлялась взаимосвязь между детьми, которые спали ночью от 8 до 10 часов и ожирением. Те, которые так спали, имели от 3,45 до 4,9 раз большую вероятность развития тучности по сравнению с детьми, которые спали больше.

Исследование рекомендует детям спать ночью от 9,5 до 10 часов.

Руководитель исследования доктор Дэвид Гозал, заведующий отделением педиатрии детского госпиталя университета Чикаго, сказал HealthDay News: «Поскольку количество сна уменьшается и нарушается регулярность сна, риск ожирения увеличивается».

Он отметил, что в других исследованиях ученые обнаружили, что те, кто меньше спит, имеют повышенный сахар в крови и любят употреблять сладкую и жирную пищу. Он добавил, что нехватка сна создает человеку трудности при сбрасывании лишнего веса.

"Все это позволяет предположить, что сон является важным регулятором метаболизма, - сказал Гозал изданию HealthDay. - Если мы не досыпаем, тогда мы, вероятно, заплатим большую цену и рискуем получить сердечнососудистые и все другие метаболические осложнения».

Гозал добавил, что в обществе развился более интенсивный и напряженный темп жизни, который приводит к сокращению сна среди детей. Другие факторы, такие как телевизор и видеоигры, способствуют нехватке сна.

Результаты исследования были опубликованы в журнале Pediatrics.

[ ]

Автор оригинала: VoropaevVD [Мастер]

Теги для новости: ребенок, сон, ожирение

Оригинальная новость размещена: 8 февраля 2011 (05:54:53) Новость читалась: 327018 раз 0  
Текущий рейтинг: +6111


Комментарии (1)

 
Недостаточный сон вызывает ожирение у детей
 
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии на сайте.
Зарегистрироваться или .


Жуков Руслан Павлович, 5 лет назад
Эксперт
0
  Медики установили также, что при более здоровом режиме сна, снижение ИМТ происходило только за счет жировых отложений в организме. В исследовании принимали участие 244 ребенка в возрасте от 3 до 7 лет. Каждые полгода детей взвешивали, измеряли их рост, а также записывали их режим сна и питания. При подсчете результатов учитывались также такие факторы, связанные с ИМТ, как масса тела при рождении, доход и образование семьи и др. Дети, которые спали недостаточное количество часов, имели более высокий риск развития ожирения после 7 лет. Авторы исследования считают, что сон играет ключевую роль для здоровья и метаболизма ребенка.


Похожие вопросы

публикации и новости

  • На последнем УЗИ от 06.05.2005 выявлен увеличенный...
    Вопрос задан анонимно  |  задан: 5 лет назад  |  ответов: 1
  • Может это быть ошибкой или у меня родится ребенок с...
    Вопрос задан анонимно  |  задан: 4 года назад  |  ответов: 1
  • Является ли данный случай поводом для серьезного...
    Вопрос задан анонимно  |  задан: 5 лет назад  |  ответов: 1
  • Беременность первая, срок 8 недель. Возможен ли выкидыш...
    Вопрос задан анонимно  |  задан: 5 лет назад  |  ответов: 1
  • Беременность 5 недель. Какой % рождения здорового...
    Вопрос задан анонимно  |  задан: 5 лет назад  |  ответов: 1
 
 
  • Препараты
  • Заболевания
  • Здоровье
  • Статьи и публикации
  • Новости
  • Компании
  • Сообщество

© 2010 - 2015 Wiki-Meds. Все права защищены
Информация на сайте приведена исключительно в ознакомительных целях! Соглашение об использовании информации